Opskrifter

Opskrifter fra 'Sense - slank med fornuft'

Opskrifter fra 'Sense - slank med fornuft'

Her vil der løbende blive offentliggjort opskrifter på de billeder, der er brugt i bogen.

Læs mere
Morgenmad

Morgenmad

Dagens første måltid må gerne nytænkes lidt. Opskrifterne skal være med til at hjælpe dig på vej.

Læs mere
Frokost

Frokost

Det må gerne være nemt og til at tage med.

Læs mere
Aftensmad

Aftensmad

Hold dig til dine yndlingsretter, men indret dem efter Sense-tallerkenmodellen.

Læs mere
Dessert

Dessert

Desserter bør nydes som en sød afslutning på et måltid eller som et måltid for sig selv.

Læs mere
Mellemmåltider

Mellemmåltider

Her finder du små mellemmåltider, som ikke påvirker blodsukkeret unødvendigt.

Læs mere
Sukkerfri drinks

Sukkerfri drinks

Her finder du et alternativ til drinks med et højt sukkerindhold.

Læs mere

Før- og efterhistorier

  • Lykke, har tabt sig 50,7 kilo med Sense

    Læs historien

  • Mette og John, har til sammen tabt sig 81 kilo med Sense

    Læs historien

  • Audrey Castañeda, har tabt tre par bukser - bogstavelig talt

    Læs historien

  • Christa og Camilla, har til sammen tabt sig 53 kilo med Sense

    Læs historien

  • Lise, har tabt sig 35 kilo med Sense

    Læs historien

  • Michelle, har tabt sig 9 kilo med Sense

    Læs historien

  • Louise, har tabt sig 43 kilo med Sense

    Læs historien

  • Pia, har tabt sig 30 kilo med Sense

    Læs historien

  • Birgitte, har tabt sig 33 kilo med Sense

    Læs historien

  • Karina, har tabt sig 9 kilo med Sense

    Læs historien


  • Tilmeld dig nyhedsmail


  • Galleri

    Instagram