shop 0
v

tilbageBøger & spil

Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense

I samarbejde med Diabetesforeningen af Suzy Wengel, Lisa Heidi Witt og Susanne Elman Pedersen

'Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense' indeholder en masse opskrifter på lækker, sund og nærende mad, der er lavet i samarbejde med erfarne diætister fra Diabetesforeningen.

Alle opskrifter er udviklet ud fra Sense og med udgangspunkt i de officielle anbefalinger og kostråd med fokus på en blodsukkervenlig sammensætning.

 

Udover opskrifterne byder bogen blandt andet på:
• et lægefagligt afsnit om prædiabetes
• en gennemgang af Sense
• et afsnit om vaner og arbejdet med at ændre dem
• to inspirationshistorier
• overblik over, hvor meget nydelseselementer og mellemmåltider fylder i spisekasserne